义诊科普 | 科学运动 预防脑卒中
   发表日期:2020-11-04 16:50:26

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为推进脑卒中防治工作,倡导“科学运动,健康生活”,10月29日,世界第十五个卒中日当天,高州市人民医院脑卒中团队、康复医学科团队联合珠江医院神经内科专家一行10余人,为群众义诊、健康咨询、免费量血压,派发脑卒中防治知识手册,用行动为民服务。

今年卒中日的宣传主题是“医体融合,预防卒中”,意义为:医疗和体育运动相融合,是防治脑卒中的良方。早晨8点,秋风送爽,阳光暖暖铺在高州市人民医院门诊楼前小广场上,来问诊的市民群众坐满了专家诊台前的椅子,积极请教健康养生知识。

义诊活动持续到上午11时,专家团队共为80多名群众提供诊疗服务,获得群众好评。

专家支招,预防脑卒中关键在于清淡饮食和科学运动,饮食方面提倡少油少盐;运动提倡走路、慢跑、爬山、跳舞、踢毽子、打乒乓球等。有卒中风险的人群(如久坐、高血压、肥胖、吸烟、嗜酒等人群)需做好脑卒中危险因素的筛查和干预,预防为先,从而降低发病率;对于已经发生过脑卒中的患者,需定期复查,遵医嘱服药,预防复发。