慢性肾脏疾病被称为“沉默的杀手”。目前，全世界有 8.5 亿人患有肾脏疾病。在我国，慢性肾脏病人患病率已高达 10.8%，即十个人中有一个肾脏病人，但其自身患病知晓率较低。

如何尽早揪出肾病这个“隐形杀手”？万一不幸患上肾脏疾病，怎么防治？听听高州市人民医院肾病中心的专家们怎么说。

不盲信偏方 正规就诊定期体检

切莫过度依赖市面上的所谓补肾“良药”，尤其要注意避开含有马兜铃酸成分的所谓“偏方”，如天仙藤、寻骨风、关木通等。这个成分对肾脏造成的损伤往往是不可逆的。如果想要通过中药调理肾脏，要到正规医院的专科医生就诊。

实际上，补肾不如护肾。每年一个定期体检，一个简单的尿常规检测，就可以发现绝大多数的肾脏病。同时，不滥用药物，控制血压、血糖、尿酸等指标，清淡饮食，不吃过油过咸的食物，不要经常憋尿，多喝水，少喝饮料等，保持健康的生活习惯，就是对肾脏的保护。

全程式宣教 依从性与治疗同等重要

系统性红斑狼疮和狼疮性肾炎，这是一种需要长治疗周期的疾病。经过精心照护，一些患者病情稳定出院之后，自行停用了医院所有的药物，转而服用“偏方”，随后水肿再现、心衰加重经急诊入院救治，随后好转出院。如此反复折腾的例子不少见，不但摊上沉重的经济负担，而且身体每况愈下了。“这让人痛心，如果遵医嘱大概率是不会如此病重。”肾内科一区区长童瑜医生说，这也警醒着我们，要高度重视对患者的宣教，否则很容易就导致前面的治疗功亏一篑。

“我病控制好了，为什么还要吃药？”这是不少肾友的共同困惑。

“维持治疗的教育，这是不起眼的，却与治疗同等重要。”高州市人民医院肾脏中心主任史伟教授指出，病人太想自己的病好了，只是方法不对。医患双方都要建立健康全程管理的观念，“把宣教通俗易懂地讲明白，讲到病人的脑里与心里，双方同心合力，病人依从性就会好起来。”