网上有传言称：“吃奶粉容易让婴儿‘上火’”。那么，宝宝便秘、眼屎多、口角起皮……这些“上火”症状，真的都是奶粉的错吗？

先说答案：这是误区。

可能引发婴儿“上火”症状的五大因素包括：

1.过度喂养导致肠胃负担；

2.环境干燥；

3.牛奶蛋白过敏导致的胃肠道症状被误认为“上火”；

4.呼吸道感染早期症状被误认为“上火”；

5.鼻泪管发育未完善，被误认为“上火”。

若出现“上火”症状，可以用这些“小妙招”来应对。

1.严格遵循冲调顺序

先放水后放奶粉，按照奶粉罐建议控制冲调比例和水温。

2.注意观察是否缺水

6月龄内纯母乳喂养的宝宝无需喝水，婴幼儿配方奶粉喂养的宝宝在冲泡奶粉时已有水分的补充。

满6月龄至3岁的宝宝，可以额外适量补充水分。再大些的宝宝可以培养主动规律喝水的习惯，及时补充水分，清理肠道、排除废物。

3.注意饮食

给满6月龄的宝宝做辅食时注意营养搭配，多添加新鲜蔬菜，如白菜、芹菜等，补充膳食纤维，促进肠道蠕动。

如果不适症状持续出现，请及时就医排查。

（来源：“学习强国”学习平台。）